星期日日志 11:10 - 洗澡 ✅ - 冷水澡 ✅ - 整理衣物 ✅ - 20分鐘冥想 ✅ - 鍛鍊 ✅ - 更換貓砂 ✅ - 散步 - 進行中 這是第三個年齡嗎？