Restitusjon i grønn sone 7+ dager i strekk @WHOOP 💚 Til og med å treffe 0 stress under søvn. Hva fungerer for meg: 1. Konsekvent rutine - kontor, 5 km løp 4 ganger / uke, 8 timer + søvn 2.Nesedråper før sengetid = klar pust 3.$SOL til $200+ Føler deg frisk hver dag