Dit jaar ga ik mijn piekprestaties bereiken. Ga met me mee. ◘ 7–9 uur diepe slaap elke nacht ◘ Neusademhaling (strips indien nodig) ◘ Meer mobiel, flexibel en atletisch dan ooit ◘ 8–10% lichaamsvet met de sterkste bouw van mijn leven ◘ 80% schoon dieet vol met voedingsrijke voedingsmiddelen ◘ Genadeloos met mijn tijd, beschermend en doelbewust ◘ Ruimte voor vrijheid: dingen doen zonder "doel" ◘ Een betere echtgenoot, zoon en vriend zijn ◘ Laserfocus op mijn belangrijkste doelen, alle ruis uitschakelen ◘ Maximaliseer plezier en leven 🥷🎯